Briga o koži ne mora biti komplikovana ni skupa da bi bila efikasna. Zapravo, dermatolozi širom sveta poručuju da je jednostavna rutina često najbolja – pogotovo za one koji su tek počeli da se brinu o svom licu. Donosimo vam kratki vodič kroz osnovnu skin care rutinu koja odgovara svim tipovima kože.
1. Čišćenje – prvi i najvažniji korak
Ujutru i uveče lice treba očistiti blagim gelom, micelarnom vodom ili penom za umivanje. Ovaj korak uklanja nečistoće, višak masnoće i ostatke šminke, čime se sprečava zapušavanje pora i pojavljivanje bubuljica.
2. Hidratacija – ključ zdrave kože
Bez obzira na to da li vam je koža suva, masna ili mešovita – hidratantna krema je obavezna. Birajte laganije formule za masnu kožu i bogatije za suvu. Hidratacija čini kožu mekom, elastičnom i manje sklonom iritacijama.
3. Zaštita od sunca – neizostavna svakog dana
SPF (faktor zaštite od sunca) nije rezervisan samo za leto. Dermatolozi savetuju da se koristi tokom cele godine jer štiti kožu od prevremenog starenja, fleka i štetnih UV zraka. Kremu sa SPF-om nanesite kao poslednji korak jutarnje rutine.
Manje je više
Pravilo jednostavne rutine jeste – ne pretrpavati kožu. Dovoljna su tri proizvoda da bi koža bila čista, negovana i zaštićena. Kasnije, kada bolje upoznate potrebe svoje kože, možete uvesti i serume, maske ili eksfolijaciju.
Zdrava koža ne zahteva savršenstvo, već doslednost. A uz ovu rutinu, bićete na pravom putu ka blistavom tenu.
